7 علت سیاهی زیر چشم

سیاهی زیر چشم یک پدیده رایج بین زنان و مردان است. زیبایی و پوست خوب یکی از عوامل اعتماد به نفس است، سیاهی زیر چشم زیبایی صورت را میگیرد و همیشه چهره را خسته و پیر نشان میدهد. امروزه راه های زیادی برای درمان تیرگی و گودی چشم آمده ولی ابتدا قبل از شروع درمان بهتر است درباره علل بروز آن بدانید.

در این مطلب در وبسایت موفاشاپ میخواهیم به 7 علت بروز سیاهی در زیر چشم و راه بهبود و درمان آن بپردازیم.

سیاهی زیر چشم چیست؟

سیاهی دور چشم که به حلقه‌های تیره دور چشم یا حلقه‌های زیر چشم نیز معروف است، به تغییر رنگ یا سایه‌های تیره در اطراف پلک‌های پایینی چشم اشاره دارد. این مشکل می‌تواند چهره فرد را خسته، پیر یا ناسالم جلوه دهد. عوامل متعددی در ایجاد این تیرگی مؤثر هستند، از جمله ژنتیک، کمبود خواب و خستگی، آلرژی‌ها، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، و سبک زندگی نادرست.

برای درمان این مشکل، مراجعه به یک پزشک عمومی یا متخصص پوست توصیه می‌شود. این متخصصان می‌توانند به شناسایی علت دقیق تیرگی دور چشم کمک کنند و بر اساس آن درمان‌های مناسبی را پیشنهاد دهند. برخی از روش‌های درمان شامل کرم‌های موضعی، روش‌های لیزری، و در برخی موارد، تزریق فیلر می‌باشند. همچنین، تغییرات در سبک زندگی مانند خواب کافی، هیدراته نگه داشتن بدن، و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب می‌تواند در بهبود وضعیت تأثیرگذار باشد.

دلایل سیاهی دور چشم

دلایل مختلفی برای تیرگی زیر چشم وجود دارد و در ای مطلب به چند نمونه از آن میپردازیم.

1. سیاهی زیر چشم به علت کم آبی: یکی از دلایل تیرگی زیر چشم کم آبی بدن است. هنگامی که بدن خشک باشد رگ های پوست زیر چشم متورم میشوند و باعث تیرگی آن میشوند. این مشکل برای افراد روزه دار زیاد پیش میآید. برای همین بهتر است هنگام سحر و افطار به اندازه کافی آب بنوشید.
2. سیاهی زیر چشم به علت کم خوابی: کم خوابی باعث خستگی پوست اطراف چشم میشود و گردش خون کاهش میابد و پوست مواد مغذی و اکسیژن دریافت نکند. به همین علت اطراف چشم سیاه میشود.
3. ژنتیک: یکی از دلایل اصلی سیاهی در زیر چشم ژنتیک است. پس از تحقیقات ثابت شده است، بسیاری از افراد پوست اطراف چشمشان بسیار نازک است و یا رگ های خونی کوچکی در زیر چشمشان دارند.
4. آلرژی: واکنش ها آلرژیک که باعث خارش، قرمزی، مالش و آبریزش چشم میشود ممکن است منجر به ایجاد سیاهی در زیر چشم بشود.
5. کم خونی: یکی دیگر از دلایل سیاهی زیر چشم کم خونی است. حتما باید طی ازمایش و معاینات پزشکی تشخیص داده شود و برای بهبود از دارو های که پزشک تجویز کرده استفاده بکنید.
6. آفتاب: هنگامی که طولانی مدت زیر نور خورشید قرار میگیرید و در تابستان این اتفاق ممکن است پیش بیاید. اشه ماورا بنفش خورشید رنگدانه ملانین پوست زیر چشم را تحت تاثیر قرا میدهد و موجب سیاهی در اطراف چشم میشود.
7. بیماری: برخی از بیماری های موجب بروز سیاهی در زیر چشم میشود مانند:
8. اگزما: اگزما باعث خارش و التهاب چشم میشود و مالیدن چشم سبب بروز سیاهی در اطراف چشم میشود.
9. بیماری کلیوی: نارسانایی کلیه باعث میشود پوست رنگ پریده و چشم ها خسته به نظر بیاید. به همین دلیل زیر چشم سیاه میشود.
10. بیماری تیروئید: بیماری تیروئید هم سبب تیره شدن و پف در اطراف و زیر چشم میشود.

10 علت سیاهی زیر چشم در کودکان

• کمبود خواب
• تماشای تلوزیون و یا کامپیوتر
• گریه زیاد
• کمبود آهن
• کمبود ویتامین K وB6  و اسید فولیک
• ژنتیک
• سینوزیت
• مشکلات کلیوی
• اگزما
• پر خونی عروق در اطراف چشم باعث سیاهی میشود.

درمان سیاهی زیر چشم در خانه

• خواب مناسب داشته باشید: سعی کنید هر روز شش تا هشت ساعت بخوابید تا از سیاهی دور چشم جلوگیری کنید.
• از کمپرس سرد استفاده کنید: کمپرس سرد می تواند با کاهش تورم به کاهش سیاهی دور چشم کمک کند.
• آب بنوشید: حداقل روزی 8 تا 10 لیوان آب بنوشید تا از کم آبی و خشک شدن بدنتان جلوگیری بکنید.
• از کرم ضد آفتاب استفاده بکنید: کرک ضد آفتاب از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت میکند.
• ورزش: ورزش منظم به بهبود گردش خون کمک می کند، و باعث میشود پوست اکسیژن مورد نیازش را دریافت کند و از بروز سیاهی دور چشم جلوگیری می کند.
• از ماسک پرتقال و گلیسرین استفاده بکنید.
• از ماسک خیار استفاده کنید: یک خیار را در یخچال گذاشته سپس آن را پوست بکنید یا برش دهید و روی پوستتان بگذارید تا وقتی که خیار خنکی و طراوت خودر را از دست بدهد. این کار در دراز مدت تاثیر خود را نشان میدهد.
• از یخ استفاده بکنید: دو قالب یخ را در اطراف چشم ماساژ دهید. نگذارید چشم ها از سرمای یخ اذیت شوند و سریع یخ را از روی پوست جدا کنید.
• از مشروبات الکلی و سیگار دوری کنید.

درمان سیاهی زیر چشم با سرم دور چشم ضد تیرگی و پف کافئین اوردینری

سرم دور چشم ضد تیرگی و پف کافئین اوردینری یکی از بهترین محصولات رفع پف زیر چشم می باشد.

سن،خستگی و کار باعث آسیب دیدن پوست اطراف چشم میشود. به دلیل حساس و حیاتی بودن چشم باید مراقب محصولاتی که استفاده میکنیم باشیم.

سرم دور چشم ضد تیرگی و پف کافئین اوردینری پوست نازک دورچشم را احیاکرده که باعث روشن شدن دورچشم میشود.

برند اوردینری

برند اوردینری (The Ordinary) یک برند کانادایی است که در سال 2016 توسط برندن تراکس (Brandon Truaxe) تاسیس شد. این برند در زمینه تولید محصولات مراقبت از پوست تخصصی فعالیت می‌کند و به سرعت به یکی از محبوب‌ترین برندهای این حوزه در سراسر جهان تبدیل شد. اوردینری (The Ordinary) یکی از کمپانی‌های کانادایی معتبر در صنعت لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست است. این برند به خاطر استفاده از ترکیبات بی‌نظیر و مفید در محصولاتش و همچنین ارائه اطلاعات شفاف و دقیق درباره این ترکیبات شناخته می‌شود.

مصرف‌کنندگان به راحتی بر اساس نیازهای خود و با اتکا به این اطلاعات، محصول مناسب را انتخاب میکنند. این رویکرد باعث شده تا اور دینی به طرز شگفت‌انگیزی مورد استقبال قرار گیرد. این برند با بهره‌گیری از تکنولوژی‌های نوین، محصولاتی با کیفیت بالا تولید می‌کند و در عین حال قیمت‌های مناسبی را حفظ می‌کند. تمرکز اصلی اور دینی بر روی مواد تشکیل‌دهنده محصولاتش بوده و این موضوع انقلابی در صنعت مراقبت از پوست به وجود آورده است.

در طراحی محصولات، می‌توان مشاهده کرد که هر کدام نام یک ماده مؤثر اصلی را دارند که نقش کلیدی در عملکرد آن‌ها ایفا می‌کند. ظاهر محصولات این برند بسیار ساده است و گاهی از شیشه‌های معمولی و قطره‌چکان استفاده شده است، بدون زرق و برق خاصی که معمولاً در دیگر برندها دیده می‌شود. این سادگی به خودی خود نشان‌دهنده تمرکز بر کیفیت و کارایی محصول است.

خرید سرم دور چشم ضد تیرگی و پف کافئین اوردینری

تغذیه مناسب برای جلوگیری و بهبود سیاهی زیر چشم

همانطور که می دانیم، غذا بر بدن و پوست ما تأثیر می گذارد، بنابراین داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای جلوگیری از سیاهی دور چشم ضروری است. در این مقاله برخی از مواد غذایی که میتواند به بهبود سیاهی زیر چشم کمک کند را معرفی خواهیم کرد.

1. اسفناج: اسفناج سرشار از آهن، ویتامین K و ویتامین های دیگری است که به کاهش سیاهی دور چشم، پف کردگی و گودی زیر چشم کمک می کند.
2. چای سبز: کافئین موجود در چای سبز به باریک شدن رگ های خونی در پوست کمک می کند و سیاهی زیر چشم را کاهش می دهد.
3. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی یک آنتی اکسیدان قوی است که به خلاص شدن از شر پیری کمک می کند و همچنین گردش خون را افزایش میدهد.
4. زردچوبه: زردچوبه یک ماده غذایی فوق العاده است که دارای خواص ضد التهابی است که به تنظیم جریان خون کمک می کند و سیاهی دور چشم کاهش می دهد.

تونر زردچوبه نوتروژینا مدل Soothing Clear را از وبسایت موفاشاپ میتوانید خریداری کنید.

5. آب پرتقال: منبعی غنی برای ویتامین A و C است و به رفع سیاهی زیر چشم کمک میکند.

برای درمان تیرگی زیر چشم از کرم های دور چشم که داخل وبسایت موفاشاپ هم موجوده میتوانید استفاده کنید.

چه کسانی بیشتر در معرض سیاهی زیر چشم قرار دارند؟

افراد مختلف به دلایل گوناگونی ممکن است در معرض سیاهی زیر چشم قرار داشته باشند. افرادی که مسن‌تر هستند، به‌دلیل کاهش کلاژن و الاستین در پوست، بیشتر دچار تیرگی دور چشم می‌شوند. همچنین، افرادی که به صورت ژنتیکی زیر چشم تیره‌ای دارند، به دلیل وراثت مستعد این مشکل هستند. افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند نیز بیشتر در معرض هیپرپیگمانتاسیون اطراف چشم قرار می‌گیرند. علاوه بر این، کسانی که شب‌ها کم می‌خوابند، به دلیل خستگی و عدم استراحت کافی، می‌توانند بیشتر دچار سیاهی زیر چشم شوند. توجه به این عوامل می‌تواند در پیشگیری و درمان تیرگی دور چشم مؤثر باشد.

روش‌های جلوگیری از تیرگی زیر چشم

برای جلوگیری از تیرگی زیر چشم، رعایت چند نکته ساده اما مؤثر می‌تواند کمک شایانی کند. ابتدا، استفاده از کرم ضد آفتاب بر روی پوست و به‌ویژه ناحیه دور چشم ضروری است؛ این کار از آسیب‌های ناشی از اشعه UV جلوگیری می‌کند. همچنین، خواب کافی به اندازه‌ای که هر شب حداقل هفت ساعت باشد، به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. مدیریت استرس نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارد؛ بنابراین، تمرین‌هایی مانند یوگا یا مدیتیشن می‌تواند مؤثر باشد. به‌علاوه، کاهش مصرف الکل و اجتناب از سیگار به جلوگیری از تیرگی زیر چشم کمک می‌کند، زیرا این عادات می‌توانند روند پیری پوست را تسریع کنند. با رعایت این نکات، می‌توان به زیبایی و جوانی پوست دور چشم کمک کرد.

سخن پایانی

سیاهی زیر چشم یک مسئله رایج است، اما با تغییراتی در سبک زندگی و یک رژیم غذایی سالم، می‌توان سیاهی دور چشم را کاهش داد. یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید و خواب مناسب، آب و مواد مغذی لازم را مصرف کنید و به طور موثری از سیاهی دور چشم راحت خواهید شد. اگر با وجود این تغییرات همچنان دور چشمتان سیاه است، می توانید به متخصص پوست مراجعه کنید تا درمان های پیشرفته ای را توصیه کند.